pranzo

o almoço de hoje, para comemorar o segundo turno e o desempenho na corrida, é no McDonald's. a dieta não será prejudicada: um McChicken (número três), mais uma McSaladShaker com molho vinagrete no lugar das fritas, mais meio litro de chá gelado, somam apenas 465 calorias, de acordo com as informações deles.

um bom índice para um almoço, não?