fudge

decidi me submeter à humilhação.

meu corpo se acostumou com os dez quilômetros de caminhada a que me submeto diariamente e já não estava queimando calorias como no começo. sendo assim, hora de adotar novos limites. ainda sem a ergométrica, o jeito foi diminuir os trechos de caminhada... e correr um pouco. de quinhentos em quinhentos metros, intercalando com quinhentos de caminhada. corri 1300 hoje, espero chegar em dois quilômetros na semana que vem.

o melhor não foi nem ver que já perdi quase oito quilos e meio, mas que minhas pernas se sentiram exigidas: eu as senti trabalhando de verdade nos trechos de corrida. senti que tinha de correr mais, por mais humilhante que fosse, pra chegar onde quero - e é longe. admito que não vou conseguir correr os dez quilômetros, mas isso é o de menos.